No solo el esqueleto humano necesita de calcio para mantenerse sano. Este es un mineral con muchísimas más funciones en el organismo, de él defiende la salud.
Así lo confirma el médico español José Luis Neyro, experto en ginecología y en manejo de la osteoporosis.
El calcio es un mineral indispensable para el organismo y debe consumirse todos los días. Si el consumo es deficiente, el organismos “roba” el calcio de los huesos y con el tiempo provoca una osteoporosis.
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