Solo en los últimos años algunos pioneros en este país han caído en la cuenta de que el organismo femenino se comporta de manera diferente en diferentes fases del ciclo menstrual (que no olvidemos que es casi mensual…) en cuanto al rendimiento deportivo se refiere. Podría parecer elemental, pero durante decenios, hasta ayer mismo, hasta hoy en muchos ámbitos, el entrenamiento deportivo de las mujeres sigue con los mismos parámetros que lo de los chicos, sin tener en cuenta los cambios hormonales de las mujeres.