Cómo conseguir vitamina d durante el confinamiento por la COVID19

El doctor José Luis Neyro, especialista en Ginecología y Ostetricia, explica en entrevista en el programa Senior 50  la importancia de la vitamina D durante este confinamiento, y cómo suplir su posible carencia ante la falta de exposición solar.  

La obtención de niveles óptimos de vitamina D, un buen aliado frente a los riesgos de COVID-19

La realidad de nuestro país ha cambiado drásticamente en las últimas semanas. En cuestión de días hemos adoptado una situación de confinamiento generalizado ante la amenaza del coronavirus SARS-CoV-2, causante de la enfermedad COVID-19, para reducir drásticamente su propagación. Es amplio el debate científico en torno al papel de la hormona D como factor modulador … Seguir leyendo La obtención de niveles óptimos de vitamina D, un buen aliado frente a los riesgos de COVID-19

Suplementos de vitamina D y tratamientos del cáncer

No deja de sorprendernos las noticias que una semana y otra también aparecen en la literatura científica sobre nuevos usos y efectos del complejo hormonal D (¿cuándo nos decidiremos a dejar de empelar el término de vitamina para unas sustancias que son hormonas realmente y empezaremos a subsanar el error histórico cometido desde hace más … Seguir leyendo Suplementos de vitamina D y tratamientos del cáncer

Vías para optimizar los beneficios de los suplementos de calcio y vitamina D

  El calcio y la vitamina D son elementos imprescindibles para asegurar una buena salud ósea, pero cuando se requieren suplementos resulta imprescindible elegir las dosis adecuadas y seleccionar a la población óptima para maximizar sus beneficios para la salud y minimizar algunos posibles riesgos.

El aumento del nivel de vitamina D de las madres que amamantan puede beneficiar a sus bebés

Hace muchos años sabemos que la llamada Vitamina D (VD) ni es un y ni tan siquiera es una vitamina; en realidad mucho más apropiadamente debilitamos hablar de Complejo hormonal D o abreviadamente HD sin más. Lo explicamos con detalle en http://www.neyro.com/2016/05/02/vitamina-d-de-un-error-historico-a-la-salud-y-la-calidad-de-vida/ Ahora, una nueva investigación de la Universidad de Otago en la lejana Nueva Zelanda encontró … Seguir leyendo El aumento del nivel de vitamina D de las madres que amamantan puede beneficiar a sus bebés

Insuficiencia de vitamina D y altos niveles de vitamina A aumentan riesgo de osteoporosis en mujeres posmenopáusicas

Conocemos hace ya muchos años que la vitamina D tiene un papel relevante en la absorción del calcio dietético en el intestino y, por ende, en el mantenimiento de una adecuada salud ósea; nos hemos venido ocupando en diferentes ocasiones de aspectos relacionados con su existencia /como en ). Ahora, o más bien hace ya … Seguir leyendo Insuficiencia de vitamina D y altos niveles de vitamina A aumentan riesgo de osteoporosis en mujeres posmenopáusicas